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【温暖早餐】+菜稀饭+辣椒香干+老母鸡汤+白煮蛋 图片

兴趣部落 ▪ 美食

2019-10-30 12:16

每天清晨要给女儿准备早饭,一般还不能重复,要她爱吃,且要有营养,还要简单快捷,毕竟早晨的时间很紧张。

1、煮一锅稀饭(我是头天晚上淘好米电饭煲预约);

【温暖早餐】+菜稀饭+辣椒香干+老母鸡汤+白煮蛋

2、青菜洗净,切成小块;

【温暖早餐】+菜稀饭+辣椒香干+老母鸡汤+白煮蛋

3、青菜放入煮好的稀饭中,加入盐、鸡精,搅拌均匀后稍煮,出锅。【温暖早餐】+菜稀饭+辣椒香干+老母鸡汤+白煮蛋

4、配菜:辣椒几个切丝,茶干一包切薄片(或丝),蒜两瓣拍成蒜粒;

【温暖早餐】+菜稀饭+辣椒香干+老母鸡汤+白煮蛋

5、锅少许油,放入上述后大火稍翻炒,可加入少许生抽,出锅。【温暖早餐】+菜稀饭+辣椒香干+老母鸡汤+白煮蛋

6、配老鸡汤两碗,头天煮好;

【温暖早餐】+菜稀饭+辣椒香干+老母鸡汤+白煮蛋

【温暖早餐】+菜稀饭+辣椒香干+老母鸡汤+白煮蛋

7、配白煮蛋两枚。开吃。

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