前两次都应女儿要求做的清蒸鲈鱼,虽然好吃,但感觉味道不足。这次做红烧的。
食材:鲈鱼
辅料:葱、姜、洋葱、生抽、老抽、料酒、鸡精、玉米油、干红辣椒
1、鲈鱼宰杀洗净,身上划几刀以入味。撒少许盐,淋些料酒抹匀腌制一会;
2、锅入油,大火烧开至冒烟后关火冷凉后开小火,鱼身表面抹薄薄一层淀粉(这样基本上不会皮破粘锅)下锅两面煎至金黄;
3、姜切片,葱绿切葱花,葱白切段,洋葱切小块;
4、鱼身淋料酒、生抽和少量老抽(可以放些老干妈、豆瓣酱之类代替老抽,海天草菇老抽上色太重了),稍烧会,加一碗水,放入洋葱块和葱白、干红辣椒,加盖大火烧开;
5、期间轻轻晃动锅以免鱼粘锅,用勺子(铲子)把汤不断浇在鱼身上;
6、加鸡精,汤汁收的差不多时,鱼盛出装盘。葱花放入锅内的汤汁中稍翻炒,浇在鱼身上。(这次老抽用的够少了,可还是颜色太深)